deep tissue massage
Deep tissue massage wordt vaak verkeerd begrepen: sommigen denken dat je na zo'n behandeling totaal beurs opstaat, terwijl anderen juist wonderen verwachten na één sessie. In dit artikel ontrafel ik de hardnekkigste mythen over deep tissue massage. Ik laat je zien wat deze vorm van massage nu ècht doet, voor wie het geschikt is en hoe je er maximaal van profiteert. Met heldere tips, onverwachte feiten en praktische uitleg om je spieren en stress serieus aan te pakken. Weg met de clichés, welkom realisme.